班主任李老师最近发现，刘晓玲最近上课时神情恍惚，上课也不好好听讲。他就向刘晓玲的好朋友打听其中的原因，原来，刘晓玲的父母不知是为什么原因，最近经常吵架，而且吵得非常厉害，甚至到了要闹离婚的地步。刘晓玲也劝父母不要吵了，可是没有什么效果，想到自己的父母就要分离，刘晓玲就觉得很心痛，经常在上课时分心，不能很认真的学习。李老师了解到这种情况后，他决定采取情绪发泄策略，找刘晓玲谈谈心，让她的情绪发泄一下，消除她心理的障碍。
一、情绪发泄策略的内涵及理解基础
情绪发泄策略是一种为被误解者（主要指学生，也可包括所有教师员工）提供发泄场所，让他们发泄内心的不满与苦闷，表露内心世界，甚至情绪稳定心怀开阔起来的一种转化策略。发泄场所有专门的设施如下述理解室，也有随即的场所如操场、教室等。当然，这里的发泄是不产生破坏效果的良性发泄，与损坏公物、伤害他人身心的发泄不可同日而语。这种策略主要适用于被人误解或受挫后内心十分痛苦、情绪不安或闷声不响拒绝别人帮助的学生。
按照心理学的观点，受委屈或受挫比较严重的学生，如果没有良性发泄手段让其将不良情绪发泄出来，他有可能采取严重的破坏或自毁行为，可能会导致严重的心理障碍。在这种意义上，让学生发泄是为了使他们不需要发泄，不仅减少学生的痛苦，避免一些身心疾病，而且发泄时的高情绪低理智状态往往能使学生说出心里话，以便教师能够了解原因，适时地给予帮助。另外，可采用去理解室谈心、发泄等手段，消除学生的心理障碍。理解室不同于心理咨询室，是教师与学生谈心的理想去处。它不仅发挥心理咨询作用而且发挥教育作用。人们知道，由于某些误解，许多学生害怕进心理咨询室，而进理解室则不然。
二、主要实施策略
李老师了解了这种情况之后，他采取了一系列措施，消除刘晓玲心理问题：
第一，让学生适当发泄自己的情绪。李老师认识到，刘晓玲由于受家庭的刺激，情绪反应十分强烈，内心非常痛苦者，对教师的引导和朋友的劝解显得比较麻木。李老师就利用中午休息时间，把刘晓玲叫到自己的办公室和她谈心，一开始，刘晓玲什么也不说，但由于李老师了解到她的一些情况，慢慢地引导她，刘晓玲才向李老师说出自己的痛苦。李老师看刘晓玲说到痛苦之处时，眼泪不由自主地掉了下来，可刘晓玲还是强忍着，她不想在李老师面前表现出她对于生活的无奈。李老师听到动情之处，鼻子也酸酸的，就对她说：“你想哭就哭吧！”刘晓玲这才大哭起来，李老师等她情绪好了一点，才劝她要鼓起勇气，面对生活给予的挑战。
第二，与刘晓玲谈心之后，李老师知道，虽然她的心理会好一点，但还不能摆脱她心中的阴影。李老师就让刘晓玲去了理解室，在那里发泄一下自己的情绪。理解室是为遭受严重误解、心存闷气的师生发泄情绪或牢骚的物理环境，类似物理或化学实验室，它有三个空间，但相互连通，三个空间分别是：1、发泄空间，内设人形沙袋，上面写着“我误解了你，你可以惩罚我”，还有多种可用于发泄的健身器材和文具用品；2、舒缓空间，这里有动人的轻音乐和极富新意的图画等，以吸引发泄者的注意力，使发泄者尽快冷静下来；3、对话空间，心理咨询的教师或误解发泄者的当事人坐在对话空间，静候发泄者的到来。如果发泄者不想进入对话空间，可从旁边通道无人知晓的情况下走出理解室。通过在理解室的情绪发泄，刘晓玲的情绪总算稳定了下来。
第三，李老师知道，让刘晓玲发泄自己的情绪不是解决问题的根本原因，于是，他又进行了一次家访，了解刘晓玲家庭的一些情况。通过这次家访，他了解到，其实她父母之间并没有什么很大的事情，主要是缺乏沟通，以致于伤害了对方。
第三，几天后，李老师又找到刘晓玲，和她进行了又一次谈心。在李老师的劝解和引导下，刘晓玲终于说出了自己心里的感受，最近几天，她想清楚了，以前她是恨自己的父母的，为了自己的幸福而不顾她的感受，现在她想明白了，她要通过自己的努力使她父母重新和好。李老师对她的想法给予了鼓励。
几个星期的一天，李老师发现办公桌上有一朵鲜花，上面写着：“李老师，感谢您为我做的一切。刘晓玲”。原来，工夫不负有心人，经过刘晓玲的调解，她父母二人又重新和好了，现在她心里充满了感激，她感谢李老师为她做的一切。
三、利用此项策略应注意的几个问题
在利用这项策略时，应注意以下几个问题：
第一，巧妙地观察发泄者的情绪变化。学生情绪的变化因人而异，有的非常微妙，有的甚至不轻易流露。这需要教师要有一个善于观察学生细微变化的眼睛，有敏锐的观察力，必要时可借助一些特殊途径观察，如游戏、聊天等，以准确地了解学生的心里变化。
第二，发泄只是泄露情绪，让学生当时的情绪低落下来，但它并不是消除误解的根本手段。要消除学生的情绪，减轻学生的心理负担，必须根据学生产生情绪的原因，从根本上消除学生的情绪。因此，此项策略要与其他策略并用，否则难有理想的效果。
第三，要对理解室有一个正确的认识。理解室并不等于心理咨询室，它是一个让学生情绪释放的场所，如果学生遭受他人的误解，存在心理负担，就可以去理解室释放自己的不满情绪，而并非是有心理问题的学生才可以到理解室。也要引导学生不要把理解室当成游戏室。由于理解室有些新颖的刺激物，且是全天开放，所以有些学生处于好奇入室玩耍。对这些学生，要事先组织他们参观理解室，消除他们对理解室的好奇感。同时，让他们参与理解室的管理活动，如打扫卫生等。